Instankaltim.com – Kutim – Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup masyarakat, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kutai Timur (Kutim) meluncurkan program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Program ini bertujuan mendorong masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat dan mengurangi kebiasaan yang dapat menurunkan kualitas kesehatan.
Saat ditemui awak media, Kepala Dinas Kesehatan Kutim, Bahrani, menegaskan bahwa Germas adalah langkah strategis untuk meningkatkan kesehatan masyarakat secara menyeluruh.
“Kami menginginkan agar masyarakat di Kutim memiliki kondisi fisik yang sehat, sehingga mereka dapat hidup lebih lama dan lebih produktif,” ucap Bahrani, Sabtu (30/11/2024).
Lebih lanjut, Bahrani menjelaskan bahwa ancaman penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung sering kali disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat. Oleh karena itu, Germas mengedepankan edukasi tentang pentingnya pola makan yang baik, aktivitas fisik teratur, serta menjauhi kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol.
“Penyakit-penyakit ini dapat dicegah jika masyarakat lebih peduli terhadap pola hidup mereka. Menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan buruk adalah kuncinya,” jelas Bahrani.
Melalui Germas, ia berharap dapat membangun kesadaran bahwa kesehatan adalah investasi jangka panjang yang harus dimulai sejak dini. Sehingga kondisi tubuh lebih produktif.
“Jika pola pikir masyarakat sudah terbangun untuk menjaga kesehatan, mereka akan lebih mudah menerapkan gaya hidup sehat yang bermanfaat di masa depan,” pungkasnya.(Adv).
